Упражнение на 1 минуту: Колесо Жизни поможет вам оценить свои успехи в различных аспектах жизни и понять, где у вас дисбаланс. Для этого нужно перерисовать колесо жизни на листе бумаги и оценить свои успехи в каждой сфере по шкале от 1 до 10. Результат поможет понять, чему нужно уделить больше внимания, а на что – меньше.